Präventionstraining

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Prävention beinhaltet Maßnahmen, die darauf abzielen mögliche Schäden so gering wie möglich zu halten. Präventionstraining in der Physiotherapie kann ganz unterschiedlich aussehen.
Mögliche Indikationen:

  1. Sie hatten noch nie Beschwerden, aber wissen dass ihr Körper auf Grund Ihrer beruflichen Situation sehr einseitig belastet wird.

  2. Sie hatten bereits ein körperliches Defizit und möchten eine Wiederholung vermeiden.

  3. Sie möchten zusammen mit einem geschulten Therapeuten einen Trainingsplan erstellen oder Ihren jetzigen überarbeiten lassen.